《江戸川区ジム》《中野区ジム》Brave Gym

query_builder 2023/12/02
《江戸川区ジム》《中野区ジム》Brave Gym

ハンマーカール💪✨

こんにちは♫
いつもご覧頂きありがとうございます!

point💡
・ダンベルを縦に持つ
・しっかりダンベルを握る
・肘の位置はなるべく固定
・下ろすときゆっくり
・ダンベルが肩につくぐらい腕を曲げる

***********************************
その他の投稿も
@brave_gym.official からcheck☑️
***********************************

#bravegympersonaltraining #bravegym #パーソナルトレーニング #トレーニング #篠崎 #本八幡 #江戸川区 #都営新宿線 #キャンペーン実施中 #筋トレ #ダイエット#トレーニング好きな人と繋がりたい#ジム#江戸川区ジム#中野区ジム #東中野 #落合 #中野 #f4follow
----------------------------------------------------------------------

Brave Gym

住所:東京都江戸川区篠崎町2-3-7 本澤ビル3F

----------------------------------------------------------------------

NEW

VIEW MORE

CATEGORY

ARCHIVE

TAG